Accompagnement 

Naturopathie    80€ / 55 €  

Je vous propose des séances d'accompagnement en naturopathie, débutant par une première séance intitulée "Bilan de Naturopathie", d'une durée de 1h30 à 2h. L'objectif de cette séance est d'établir votre bilan d'hygiène de vie, permettant ainsi de personnaliser notre approche en fonction de vos besoins spécifiques.

Les séances suivantes, d'une durée d'une heure, sont dédiées à un accompagnement continu, où nous travaillons ensemble pour mettre en place et ajuster les recommandations en fonction de votre progression. Mon objectif est de vous guider vers une meilleure santé et un bien-être durable à travers une approche personnalisée en naturopathie.

Bilan de Naturopathie :  80€
Séances de suivi : 55€
 
Possibilité en visio. 

Réflexologie personnalisé         60€

Je propose des séances de réflexologie personnalisées, d'une durée totale d'1h, comprenant un bilan initial de 20 minutes. Ce bilan me permet d'identifier vos besoins spécifiques afin de vous offrir un soin adapté et efficace. Ma pratique s'inspire des principes fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise, appliqués à la réflexologie.

Pendant la séance, le massage se concentre sur les pieds tout en englobant d'autres zones du corps telles que les mains, le visage, le ventre et le dos. Cette approche holistique vise à favoriser l'équilibre énergétique et le bien-être global.

Il est important de noter que certaines contre-indications peuvent s'appliquer. Avant la séance, nous discuterons de votre état de santé pour assurer une expérience sécurisée et adaptée à vos besoins individuels.

Réflexologie découverte     35€

Je propose des séances de massage bien-être de 30 minutes, offrant le choix entre une stimulation énergisante ou une relaxation apaisante. Vous avez la liberté de sélectionner la zone à traiter parmi les mains, les pieds ou le visage, en fonction de vos préférences et besoins du moment.

Il est toutefois important de noter que certaines contre-indications peuvent s'appliquer. Avant la séance, nous discuterons de votre état de santé pour assurer une expérience sécurisée et adaptée à vos besoins individuels. Mon objectif est de créer une expérience de massage personnalisée qui contribue à votre bien-être, tout en tenant compte de votre santé globale.

Le Amma-Réflexologie    75€

Il s'agit d'une séance complète combinant la réflexologie personnalisée intégrée à un massage Ama Assis. La durée totale de la séance est de 1h15, comprenant 20 minutes consacrées à un bilan initial.

Pendant cette séance, je vais adapter la réflexologie en fonction de vos besoins spécifiques, en harmonie avec les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Le massage Ama Assis, quant à lui, se concentre sur le dos, les épaules, les bras et la tête, offrant une expérience relaxante et revitalisante.

Il est important de noter que des contre-indications peuvent s'appliquer. Avant la séance, nous discuterons de votre état de santé pour garantir une expérience sécurisée et adaptée à vos besoins individuels. Mon objectif est de vous offrir une expérience de bien-être intégrale qui prend en compte votre santé globale.

Réflexologie & élixirs      75€

 Je propose des séances de réflexologie personnalisée incluant un bilan approfondi visant à établir un schéma émotionnel. Ce schéma émotionnel servira de guide pour personnaliser la séance de réflexologie. En complément, je vous fournirai des conseils en Elixir de Fleurs et/ou de Cristaux, à appliquer pendant le massage et dans votre quotidien.

La séance, adaptée à vos besoins émotionnels, vise à favoriser l'équilibre émotionnel et physique.

Il est important de noter que des contre-indications peuvent s'appliquer. Avant la séance, nous discuterons de votre état de santé pour assurer une expérience sécurisée et adaptée à vos besoins individuels. Mon objectif est de vous offrir une approche holistique, combinant la réflexologie, les élixirs de fleurs et/ou de cristaux, pour favoriser votre bien-être global. 

Amma assis                   35€

Je propose des séances de massage assis et habillé d'origine asiatique, d'une durée de 25/30 minutes. Ce massage est réalisé sur une chaise adaptée, et il se concentre sur la régénération du dos, des bras et de la tête.

Le massage assis offre une approche rapide et efficace pour soulager les tensions musculaires et favoriser la détente.

Cependant, il est important de noter que des contre-indications peuvent s'appliquer. Avant la séance, nous discuterons de votre état de santé pour garantir une expérience sécurisée et adaptée à vos besoins individuels. Mon objectif est de vous offrir un moment de relaxation et de bien-être tout en veillant à votre sécurité et à votre confort.

Massage bien être           65€

Je propose des massages à l'huile d'une durée d'1h, conçus pour procurer un profond bien-être. Ce massage enveloppant et relaxant vise à détendre le corps et l'esprit.

En option, vous avez la possibilité de choisir une séance ciblée sur le haut du corps pour soulager le dos, ou sur les jambes, pour 35€.

Il est essentiel de noter que des contre-indications peuvent s'appliquer. Avant la séance, nous discuterons de votre état de santé pour garantir une expérience sécurisée et adaptée à vos besoins individuels. Mon objectif est de vous offrir une expérience de massage personnalisée, favorisant la détente et le soulagement, tout en prenant en compte votre santé globale.

Sophro - Relaxation       50€

Il s'agit d'une séance de relaxation guidée visant à équilibrer le corps et l'esprit, avec pour objectif un mieux-être global. La séance commence par un bilan de 15 minutes, au cours duquel nous discuterons de vos besoins et attentes spécifiques.

La séance de relaxation guidée proprement dite aura une durée de 30 à 45 minutes, pendant laquelle je vous guiderai à travers des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation. L'objectif est de favoriser la détente profonde, d'éliminer le stress et de promouvoir un état d'équilibre physique et mental.

Cette approche holistique vise à contribuer à votre bien-être global en prenant en compte les aspects physiques et émotionnels de votre santé. N'hésitez pas à partager vos préférences et vos besoins particuliers pour personnaliser davantage la séance à votre expérience.